TRX ist es ein individuelles und vielseitiges Ganzkörpertraining, das von Randy Hetrick einem ehemaligen Navy Seal aus Fallschirmgurten und einem alten Jui-Jitsu Gurt entwickelt wurde. Aus diesem Prototyp entstanden die TRX Suspension Trainer, robuste Schlaufenbänder, die aufgrund geringer Größe und niedrigem Gewicht überall Platz finden. TRX erreicht durch gleichzeitiges Training von großen Muskelgruppen und Sekundärmuskulatur … TRX – drei Buchstaben, die es in sich haben! weiterlesen
Kategorie: Allgemein
Unter dem Motto „Bewegung braucht der Mensch“ verbrachten Soldaten des Jagdgeschwaders 73"S" aus Laage eine Rüstzeit mit Militärpfarrer Johannes Wolf. Im Haus Kranich in Zinnowitz auf der Insel Usedom erlebten die Teilnehmer ein abwechslungsreiches Programm von Theorie, Praxis und kirchlichen Angeboten. Sportpädagoge Heiko Bremer sprach unter anderem über Bewegung als Grundelement des Lebens. Praktische Anteile … Bewegung braucht der Mensch weiterlesen
Schwerpunktthema ErnährungslehreBerlin, Julius-Leber-Kaserne. Vom 08.-10.04. fand eine Übungsleiterweiterbildung unter der fachlichen Leitung der beiden Diplomsportlehrer Detlef Mielatz und Andreas Krause statt. Ein Schwerpunktthema war die Ernährungslehre. Um die Weiterbildung abwechslungsreich und interessant zu gestalten, wurde bei der Auswahl der Ausbildungsinhalte auf einen spannenden Mix geachtet. Von Neuerungen in Vorschriften, über allgemeine Trainingslehre bis zum praktischen … Übungsleiterweiterbildung in Berlin weiterlesen
Oben dabei ohne Medaillen Die deutschen Turner haben in den vergangenen Jahren mit tollen Leistungen und großen Erfolgen die Messlatte sehr hoch gelegt. Zahlreiche EM- und WM-Medaillen sowie silberne Olympische Spiele sind der Beweis, dass Turnen „made in Germany“ ein Qualitätsprodukt ist – ein sehr anspruchsvolles und erfolgreiches. Klar ist aber auch, dass die Leistungsdichte … Turn-EM in Moskau weiterlesen
+++ Platz zwei bei den India Open vom 23. bis zum 28. April 2013 in Neu-Delhi/Indien +++ Die dreimalige Olympiateilnehmerin Juliane Schenk (SG EBT Berlin) hat einmal mehr bei einem hochkarätig besetzten Turnier ein Spitzenergebnis erzielt. Bei den mit 200.000,- US-Dollar dotierten YONEX-SUNRISE India Open in Neu-Delhi/Indien (23. bis 28. April 2013) belegte die 30- … Juliane Schenk erneut mit Spitzenergebnis weiterlesen
Marktoberdorf/Kischinau, U-21 Europameisterschaft Absolut top lief es bei den zwei Sportsoldatinnen aus Sonthofen. Die „Neuzugänge“ Sabrina Nölp (Bad Windsheim, -49 Kilo) und Rabia Gülec (Nürnberg, bis 62 Kilo) erreichten mit vier gewonnen Vorkämpfen beide das Finale in ihrer Klasse. Dort konnte Sabrina Nölp die Türkin Fatma Saridogan klar mit 8:1 besiegen und sicherte sich hiermit … Sportsoldatinnen im Taekwondo erfolgreich weiterlesen
Die diesjährigen Divisionsskimeisterschaften präsentierten nicht nur ausdauerstarke Infanteriealpinisten beim zähen Skiwettkampf, sondern auch Hightech für die Truppe. Demnächst erhält das Deutsche Heer 60 weitere Infanteriesysteme Gladius. Das weltweit einzigartige System „Infanterist der Zukunft“ verlangt neben versiertem taktischen und kognitiv-haptischem Können, auch hohe körperliche Fitness von den Einsatzkräften ab. Für deutsche Infanteriekräfte ist die in den Neunzigern … Fitte Kämpfer: Vernetzt weiterlesen
Zum 5. Mal hatte das Jagdgeschwader 73"S" zur Bahneröffnung eingeladen. Über vierzig Sportlerinnen und Sportler kämpften auf 3, 5 und 10 Kilometern um die Siegerpokale. In diesem Jahr hatten die Organisatoren neben dem Sportclub Laage den TC Fiko Rostock, einen sehr leistungsstarken Verein, zu Gast. Die Trainingsgruppe, besetzt mit Läufern und Triathleten, des Rostocker Erfolgstrainers, … Bahneröffnung auf dem Fliegerhorst Laage hatte sportliche Klasse weiterlesen
Die Badmintonnationalspieler Michael Fuchs (1. BC Bischmisheim) und SU FA Birgit Michels von der Sportfördergruppe der Bundeswehr Köln haben die Dutch International in Wateringen in der Mixed-Konkurrenz gewonnen. Im Finale setzten sich die Olympiafünften von London am Sonntag gegen das irische Geschwisterpaar Chloe und Sam Magee durch. Nach rund einer Stunde Spielzeit und drei Sätzen … Dutch International: Fuchs und Michels siegen im Mixed weiterlesen
Weltweit ringen Sportler, Funktionäre und Politiker um Olympia und fordern das Internationale Olympische Komitee (IOC) zum Handeln auf: Der Vorschlag, den olympischen Ringkampf aus dem Programm zu streichen, trifft auf allgemeines Unverständnis. „Wir sind positiv überrascht und überwältigt von der Unterstützung, die Ringen aus allen Richtungen erhält“ resümiert Manfred Werner, Präsident des Deutschen Ringer-Bundes. „Sympathiebekundungen … Ringen um Olympia weiterlesen
